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麥冬可以潤肺止咳,百合多用于陰虛燥咳,兩者搭配一起煮粥,會(huì)讓各自的功效更強(qiáng)。先將麥冬和清洗干凈,加水慢煮。將麥冬藥汁熬好之后,倒到碗里,將渣倒掉。再將百合、粳米一起放到砂鍋里面煮,待到快熟的時(shí)候,再將麥冬汁加進(jìn)去,再加入適量的冰糖,慢煮兩分鐘就行。
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